Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins
Prep. 15min
Totale 2h 45min
4 portions
Ingredienti
-
500 g d'escalopes de dinde détaillées en cubes (3 cm env.)
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de paprika doux en poudre
-
1 c. à café de curry en poudre
-
2 piments rouges séchés épépinés et hachés finement
-
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
le jus d'un citron vert
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g de boulgour
-
125 g de raisins secs
-
250 g d'eau
-
200 g de lait de coco
-
2 mangues mûres coupées en tranches
-
30 g de beurre doux
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
48.8 g
Calorie
4119 kJ /
983 kcal
Grassi
36.8 g
Fibre
19.8 g
Carboidrati
110.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Envie de mangue
11 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Filet mignon patate douce et mangue
50 Min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1 Std. 30 Min
Poulet au lait de coco et épices
50 Min
Gratin de mangue aux épices
1 Std. 30 Min
Poulet aux pêches jaunes
30 Min
Cari de crevettes aux courgettes et ananas
35 Min
Tajine de poulet au miel et aux pruneaux
40 Min
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1 Std. 10 Min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 Std.
Aiguillettes de canard, curry et ananas
25 Min
Poulet rhum-coco
2 Std. 30 Min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50 Min