Poivrons farcis

Poivrons farcis

3.8 104 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h

4 portions

Ingredienti

40 g d'échalotes
2 gousses d'ail
600 g de courgettes coupées en morceaux
3 c. à soupe d'huile d'olive
3 poivrons jaunes

3 poivrons rouges
400 g de fromage blanc maigre en faisselle et bien égoutté
30 g de chapelure
50 g de parmesan râpé (opzionale)
1 œuf
1 jaune d'œuf
3 c. à soupe de persil frisé frais haché
1 c. à café d'origan déshydraté
1 pincée de piment d'Espelette (opzionale)
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'eau

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 19 g

Calorie 1298 kJ / 312 kcal

Grassi 20 g

Fibre 3 g

Carboidrati 15 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Légumes farcis 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Tarte au poivron et chèvre frais

1 Std. 15 Min

Poivron farci au risotto de romarin

1 Std. 15 Min

Lasagne aux trois poivrons

1 Std. 25 Min

Gratin d'aubergine au parmesan

1 Std. 30 Min

Gratin d'aubergine au thon

40 Min

Moussaka

2 Std. 30 Min

Lasagne champignons-fromage

1 Std. 15 Min

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

1 Std. 30 Min

Lasagnes à la fondue de poireaux

1 Std.

Gratin de poivron à la bolognaise

1 Std. 45 Min

Lasagne courgettes, aubergines et tomates

1 Std. 15 Min

Crumble de tomates, poivrons et olives

45 Min