Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g Parmesan cheese, crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp pine nuts
- 1 garlic clove
- 10 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 50 g extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- 400 g water
- 400 g potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)
- 400 g fresh green beans, trimmed
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 885.7 kJ / 210.8 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 16.1 g
- Grassi saturi
- 3.2 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodio
- 284.7 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Steamed greens with lemon feta
20 min
Brown rice salad
40 Min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25min
Salmon rice bowl (gut health)
45 min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 Min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 Min
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 min
Steamed Chinese greens
30 min
Simple steamed salmon
30 min
Warm cabbage dish
15 min
Cooking potatoes
45 min
Silky sweet potato mash
25min