![Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6B8497B5-3894-492E-87AD-CA16ECE81BB7/Derivates/D2B59B88-17CE-470F-AD5A-A4545ABA6974.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
- 380 g de lait
- 300 g de yaourt à la vanille
- 30 g de sucre roux
- 120 g de muesli croustillant
- 200 g de fruits exotiques variés (kiwis, ananas, mangue, litchi, pitaya...), détaillés en dés
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 489 kJ / 116 kcal
- Proteine
- 3.4 g
- Carboidrati
- 17.5 g
- Grassi
- 3.8 g
- Fibre
- 3.8 g
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