Green Goodness Soup

Green Goodness Soup

2.7 3 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 portions

Ingredienti

orange zest only
½
garlic clove
1
bird's eye chilli, fresh
1
shallot cut in pieces
1
water
350 g
kale tough stems removed, cut in pieces
70 g
lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
sunflower seeds soaked for 1 hour, then drained
50 g
cucumber
½
fresh basil leaves only
4 sprigs
avocado skin and stone removed
1
miso paste to taste
1 - 1 ½ Tbsp
orange juice only
½

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 6.6 g

Calorie 1014 kJ / 241 kcal

Grassi 20 g

Fibre 6.6 g

Carboidrati 5.8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Soups For All Seasons 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Lentil Moussaka

2h 20min

Curried Parsnip and Apple Soup

30min

Steamed Thai-style fish cakes

45min

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

1h

Steamed Bread Rolls

2h 10min

Couscous with Chicken and Lamb

1h 10min

Vegetable Soup, Eggs En Cocotte with Spinach

1h

Broccoli And Blue Cheese Soup

25min

Celeriac and Apple Soup

55min

Red Pepper Houmous

5min

Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach

45min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1h 20min