Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g de lentilles blondes
- 500 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 3 feuilles de menthe fraîche
- 10 pétales de tomate confite
- 50 g de crème de soja
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g d'huile d'olive
- Valori nutritivi
- per 100 g
- Calorie
- 553.1 kJ / 132.5 kcal
- Proteine
- 5.7 g
- Carboidrati
- 10.2 g
- Grassi
- 6.8 g
- Fibre
- 4.1 g
Nelle collection
Ricette alternative
Tartinade de champignons amande-muscade
20 Min
Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot
1 godz. 35 min
Houmous de betterave
15 Min
Lentilles corail et quinoa au curry
25min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Risotto de quinoa à la provençale
30min
Tartinade de lentilles à l'indienne
30min
Dip de lentilles corail
40min
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min
Tartinade de lentilles corail aux noix
15 Min
Houmous de carotte
25min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1h