Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8 150 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 portions

Ingredienti

fresh pineapple (or frozen), cut into pieces (2 cm)
200 g
banana frozen and cut into pieces (2 cm)
200 g
ice
200 g
piece fresh turmeric peeled
4 - 6 cm
piece fresh ginger peeled
2 cm
fresh mint leaves only
3 sprigs
lime flesh only
1
fresh baby spinach leaves
100 g
walnuts (soaked or activated)
100 g
coconut water
300 g
coconut water as needed to desired consistency
200 g
fresh mint leaves only, for garnishing

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 33.3 mg

Proteine 6.6 g

Calorie 1287.3 kJ / 306.5 kcal

Grassi 18.4 g

Fibre 7.3 g

Grassi saturi 1.4 g

Carboidrati 25.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

'Quirky' Every day 9 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Potrebbe anche interessarti...

Japanese ramen noodle soup

1h 50min

Summer tomato and gin pasta sauce

35min

Pumpkin pancakes

1h 35min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12h 20min

Red rice

55min

Gin and cucumber cooler

10min

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10min

Avocado dressing

10min

Avo and egg spread

35min

Mango and ginger smoothie

5min

Curried chicken salad wraps

50min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

45min