Dispositivi & Accessori
Curry de legume indian
Prep. 20min
Totale 50min
4 porții
Ingredienti
-
boabe de coriandru½ linguriță
-
semințe de chimion½ linguriță
-
boabe de cardamom½ linguriță
-
boabe de muștar½ linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii15 g
-
chilli roșu, proaspăt mic, fără semințe și tăiat bucăți1
-
ulei de măsline20 g
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă100 g
-
sare2 lingurițe
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi (2-3 cm)600 g
-
morcovi tăiați rondele (1 cm)150 g
-
conopidă buchețele150 g
-
dovlecei tăiați rondele (1 cm)150 g
-
mazăre congelată100 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele2 fire
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
9 g
Calorie
1642 kJ /
395 kcal
Grassi
23 g
Fibre
6.8 g
Carboidrati
36 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Fasole neagră - rețeta de bază
Nessuna valutazione
Salată de farro, mere și merișoare
Nessuna valutazione
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki
8h 30min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15min
Musaca de linte
2h 20min
Ghiveci cu tofu
30min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30min
Tagine cu legume și năut
50min