Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 500 g de concombre, coupé en tronçons
- 1 gousse d'ail
- 1 pomme, Golden Delicious (150 g), épluchée et coupée en huit
- 250 g de yaourt nature
- 30 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre, de cidre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 522.2 kJ / 126 kcal
- Proteine
- 3.5 g
- Carboidrati
- 8.2 g
- Grassi
- 10.2 g
- Fibre
- 1.5 g
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