Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Eiweiss (von ca. 5 Eiern)
- 30 g Frühlingszwiebeln in feinen Scheiben
- 50 g Zucchetti fein geschnitten (2-3 mm)
- 50 g Tomaten fein geschnitten (2-3 mm)
- ½ TL feinkörniges Salz
- 1 TL Olivenöl, nativ
- 500 g Wasser
-
50
g Bresaola in Tranchen
o 50 g Schweizer Bündner Fleisch in Tranchen
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 103 kcal / 431 kJ
- Proteine
- 17 g
- Grassi
- 3 g
- Carboidrati
- 2 g
- Fibre
- 17 g
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