![Orangencouscous mit gedämpftem Lachs Orangencouscous mit gedämpftem Lachs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cd32dc10-0d1a-472c-92ca-c9ce26610bb7/Derivates/9e830655-d808-475f-b5cc-a01440f5f6c5.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 Lachsfilets, gefroren, enthäutet und aufgetaut oder frisch
- 1 Zitrone, nur Saft
- 2 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer, gemahlen
- 4 Stängel frischer Rosmarin, nur Blätter
- 1 Orangen, Saft und Schale
- 500 g Wasser
- 250 g Couscous
- 80 g Brunnenkresse, nur Blätter
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 3204 kJ / 767 kcal
- Proteine
- 41 g
- Carboidrati
- 47 g
- Grassi
- 45 g
- Fibre
- 4 g
Nelle collection
Ricette alternative
Poulet mit Spargeln und Reis an Weisswein-Specksauce
45 分钟
Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille
35 Min
Pad Thai mit Poulet
20 min
Grünes Poulet-Curry
55 min
Thai-Nudelsuppe
35 Min
Poulet Tajine mit Honig und Zwetschgen
40 min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25 Min
Orientalischer Pouleteintopf mit Couscous
45 分钟
Thai Burger
30 Min
Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen
40 min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
45 分钟
Pennette mit Safran und Crevetten
30 Min