Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g Zwiebeln halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 60 g Karotten in Stücken
- 300 g Zucchetti in Stücken
- 100 g Champignons, frisch in Stücken
- 500 g gehackte Tomaten, aus der Dose aus der Dose oder frisch
- ½ TL Salz
- ¼ TL schwarzer Pfeffer gemahlen, nach Geschmack
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 1 TL Butter
- 8 frische Basilikumblätter in Stücke gerupft
- 1 - 2 EL frische Petersilie nur die Blätter, gehackt (opzionale)
- Parmesan, gerieben (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 121 kcal / 506 kJ
- Proteine
- 5 g
- Grassi
- 8 g
- Carboidrati
- 8 g
- Fibre
- 3.6 g
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