Garnelen Bhuna
TM6 TM5

Garnelen Bhuna

4.2 ( 251 valutazioni )

Ingredienti

  • 20 g Ghee (siehe Tipp)
  • 1 TL schwarze Senfkörner
  • 50 g Zwiebel halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 TL Garam Masala (siehe Tipp)
  • ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • ½ TL Koriander, gemahlen
  • ½ TL Salz
  • 180 g stückige Tomaten
  • 40 g Wasser
  • 350 g Garnelen, roh, geschält groß
  • 5 Stängel Koriander frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 Portion
Calorie
140 kcal / 587 kJ
Proteine
16 g
Grassi
7 g
Carboidrati
5 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 100 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative