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Gedämpfte Lachspäckchen
Prep. 15min
Totale 55min
4 Portionen
Ingredienti
Marinade
-
Limettensaft4 TL
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Salz1 TL
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Kurkuma, gemahlen½ TL
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Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)4
Gewürzpaste
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Kokosraspeln60 g
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Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
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Koriander frisch, abgezupft5 g
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grüne Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt3
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Kreuzkümmelsamen geröstet½ TL
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Knoblauchzehen2
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Zucker½ TL
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Kurkuma, gemahlen¼ TL
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Pflanzenöl2 EL
Reis und Fertigstellung
-
Wasser1200 g
-
Basmati-Reis200 g
Valori nutritivi per 1 Portion
Calorie
501 kcal /
2097 kJ
Proteine
33 g
Grassi
34 g
Carboidrati
16 g
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Die Aromen Indiens
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