Rotes Fisch-Curry

Rotes Fisch-Curry

3.5 86 valutazioni
Prep. 15min
Totale 30min
4 Portionen

Ingredienti

  • Erdnussöl
    60 g
  • rote Currypaste nach Geschmack (siehe Tipp)
    15 - 20 g
  • brauner Zucker
    55 g
  • Fischsauce
    55 g
  • Tamarinden-Paste
    40 g
  • Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
  • Kaffir-Limettenblatt, getrocknet
    1
  • Wasser
    400 g
  • grüne Bohnen, frisch in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Fischfilets weiß, ohne Haut (à ca. 200 g, je ca. 8 x 10 cm groß)
    4
  • Babymais, aus dem Glas abgetropft, in Stücken (2-3 cm)
    125 g
  • Kokoscreme
    270 g
  • Koriander abgezupft, gehackt, zum Garnieren

Difficoltà

media


Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 42 g
Calorie 2406 kJ / 575 kcal
Grassi 32 g
Fibre 2.5 g
Carboidrati 30 g

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