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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Canapè di quinoa
Prep. 20min
Totale 30min
30 pezzi
Ingredienti
-
100 g di chicchi di quinoa
-
50 g di semi di chia
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
-
½ cucchiaino di sale
-
70 g di acqua fredda
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pezzo
Proteine
0.5 g
Calorie
66 kJ /
16 kcal
Grassi
0.9 g
Carboidrati
1.4 g
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Canapè
11 ricette
Italia
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