Pollo all'angolana con arachidi e polenta (Muamba de ginguba)

Pollo all'angolana con arachidi e polenta (Muamba de ginguba)

4.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 20min

6 porzioni

Ingredienti

Pollo all'angolana con arachidi

150 g di arachidi tostate non salate
300 g di okra fresca (o gombo)
2 limoni, preferibilmente biologici il succo spremuto fresco
100 g di pomodoro a pezzi
100 g di cipolla a pezzi
3 spicchi di aglio
30 g di olio di oliva
500 g di acqua
1200 g di carne di pollo, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
2 cucchiaini di sale
2 cucchiaini di peperoncino Gindungo

Polenta

1000 g di acqua
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
250 g di farina di mais gialla precotta

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 30 g

Calorie 3004.2 kJ / 718 kcal

Grassi 46 g

Carboidrati 44 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fuga in Africa 9 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Frullato detox

10min

Riso speziato con gamberi e ananas

40min

Manzo stufato con chipotle

1h

Pollo al curry verde

55min

Calulu di pesce

50min

Scottiglia

1h 30min

Zuppa gitana

1h

Succo alle fragole, rucola e crescione

7min

Spezzatino di manzo danese

30min

Lorighittas

2h 15min

Pollo alla Cantonese con verdure

25min

Zuppa di goulasch di manzo con peperoni

1h 30min