Bacalao con berza y garbanzos
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Bacalao con berza y garbanzos

4.7 (12 valutazioni )

Ingredienti

  • 800 g de agua
  • 300 g de berza de hoja lisa lavada y escurrida (en trozos)
    o 300 g de grelos lavados y escurridos (en trozos)
  • ½ cucharadita de sal
  • 450 - 500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (en 2 lomos)
  • 250 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
  • 8 dientes de ajo sin pelar, ligeramente aplastados
  • 80 g aceite de oliva

Valori nutritivi
per 1 ración
Calorie
1572 kJ / 376 kcal
Proteine
27.9 g
Carboidrati
14.9 g
Grassi
22.8 g
Fibre
7.3 g

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