Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 50 g d'huile d'olive extra vierge, et un peu pour l'ensemble Varoma
- 400 g de tomates concassées en conserve, non égouttées
- 50 g d'eau
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 200 - 250 g de filets de plie, surgelés (2 filets. Voir "Conseil(s)")
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1104 kJ / 264 kcal
- Proteine
- 23 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 17 g
- Fibre
- 2 g
Ricette alternative
Filet de truite saumonée à la sauce sublime
35min
Merlan aux poireaux
30min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Saumon-épinard
25 Min
Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé
30min
Cabillaud au beurre d'agrume
55 min
Papillotes de poisson aux légumes et aïoli au yaourt
35min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Poisson au curry
55 min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35min