Versioni compatibili
Papillote de poisson aux légumes d'automne et moelleux au citron vert
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Les moelleux au citron
- le zeste d'un citron vert non traité
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 20 g de sucre en poudre
- 30 g de beurre mou, et un peu pour les moules
- 20 g de sucre de canne
- 1 œuf
- 20 g de farine
- ½ c. à café de levure chimique (1/4 sachet)
- 20 g de noisettes en poudre
Les papillotes de poisson
- 35 g d'échalotes
- 150 g de courge butternut, coupée en cubes
- 250 g de panais, coupé en cubes
- 200 g de carottes, coupées en tronçons (2 cm)
- 20 g d'huile d'olive
- 300 g de poisson blanc, type cabillaud ou colin, détaillé en deux portions
- 40 g de crème fraîche
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g d'eau
- 1 c. à café de gros sel
- 100 g de riz basmati
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 4053 kJ / 970.5 kcal
- Proteine
- 43 g
- Carboidrati
- 96 g
- Grassi
- 44.5 g
- Fibre
- 12 g
Nelle collection
Ricette alternative
Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux
35min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40 min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1 Std.
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1h 15min
Velouté de légumes et crème caramel
3 Std. 20 Min
Papillote de poisson au jambon cru, petits légumes et gâteau vapeur à la vanille
55min
Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire
1 Std. 10 Min
Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)
35min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Poulet vapeur, tagliatelles et velouté de légumes (Simplicité)
45min