Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 4 pitted Medjool dates
- 30 g desiccated coconut, plus extra for sprinkling (see Tips)
- 150 g avocado, flesh only
- 2 tbsp raw cacao powder
- 275 g milk of choice
- ¼ tsp ground cinnamon
- 2 tsp honey (optional - see Tips)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1175 kJ / 29.8 kcal
- Proteine
- 4.7 g
- Carboidrati
- 24.3 g
- Grassi
- 17.6 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Spiced chocolate doughnuts
45 min
Peanut butter banana ice cream
10 Min
Better-for-you banana pancakes
30 min
Cacao banana porridge
15 min
Healthy chocolate mousse
10 Min
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25 godz. 15 min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50 min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min