Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 g parmesan coupé en morceaux (3 cm)
- 350 g de fenouil coupé en morceaux (2-3 cm)
- 250 g de carottes blanches coupées en morceaux (2-3 cm. Voir "Variante(s)")
- 40 g de poireau coupé en morceaux (2-3 cm)
- 30 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 pincée de sel (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 186.8 kcal / 771.5 kJ
- Proteine
- 5.8 g
- Grassi
- 16.2 g
- Carboidrati
- 3.2 g
- Fibre
- 3.5 g
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