Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g salsa, só as folhas
- 250 g broa de milho cortada em pedaços
- 500 g água
- 500 g batata-doce de polpa laranja cortada em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 c. chá de orégãos
- 115 g azeite
- 150 g couve-galega cortada em juliana
- 3 dentes de alho
- 150 g cogumelos marron cortados em quartos
- 150 g cogumelos pleurotus cortados em pedaços
- 1 c. chá de gengibre ralado
- 10 g molho de soja
- 470 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 1 c. chá de paprika fumada
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 2741 kJ / 656 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carboidrati
- 79 g
- Grassi
- 31 g
- Fibre
- 16 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Empadão de cogumelos e castanhas
1 Std. 35 Min
Estufado de lentilhas e castanha
1 Std. 40 Min
Arroz de couve-galega com filetes no forno
45 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Migas de grelos com ovo escalfado
1 godz.
Arroz de grelos
45 Min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40min
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
55min
Esparregado à moda da Beira
50min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1 Std. 10 Min
Migas da Lousã
12h 40min
Magusto
50min