Smoothie bowl alla melagrana

Smoothie bowl alla melagrana

4.9 7 valutazioni

Prep. 15min

Totale 20min

4 porzioni

Ingredienti

1 mela pelata e a pezzi
1 avocado la polpa a pezzi
150 g di fragole pulite e a pezzi
350 g di chicchi di melagrana
200 g di mirtilli freschi
250 g di yogurt naturale bianco
2 cucchiai di semi di zucca
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
½ cucchiaio di semi di chia

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 8.1 g

Calorie 1089 kJ / 260 kcal

Grassi 14.4 g

Carboidrati 24.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Piacere in ciotola 5 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2h 30min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

2h 20min

Frullato energetico

10min

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

20min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10min

Colazione probiotica multicor

10min

Smoothie avocado ed ananas

10min

Smoothie alle bacche di acai

10min

Frullato salutare

10min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15min