Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 dientes de ajo
- 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortados en tiras
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 30 - 40 g de caramelo líquido
- 50 g de pasas sin semillas
- 20 g de vinagre de manzana
- 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
- 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Valori nutritivi
- per 1 ración
- Calorie
- 755 kJ / 181 kcal
- Proteine
- 8.65 g
- Carboidrati
- 12.1 g
- Grassi
- 10.75 g
- Fibre
- 1.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Tosta de cangrejo y atún
10 Min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 Min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20 min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15 min
Ensalada templada de gulas y gambones
20 min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15 min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 min
Ensalada templada con cerdo agridulce
20 min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Wraps de pollo con piña
20 min
Ensalada detox
5 Min