Popeye's power bowl
TM6 TM5 TM31

Popeye's power bowl

4.4 (9 valutazioni )

Ingredienti

  • 70 g cashews
  • 1 banana, cut into pieces
  • 100 g fresh baby spinach
  • 200 g fresh pineapple, cut into pieces (2 cm)
  • 2 tbsp oat bran
  • 15 g pure maple syrup
  • 20 g LSA (optional - see Tip)
  • 75 g ice cubes
  • 2 fresh figs, cut into eighths
  • 2 tbsp mulberries, fresh or frozen and thawed

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
1842.7 kJ / 438.8 kcal
Proteine
12.9 g
Carboidrati
40.3 g
Grassi
22.9 g
Grassi saturi
3.5 g
Fibre
11.5 g
Sodio
60.3 mg

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative