Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

4.3 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 raciones

Ingredienti

4 yogures griegos
½ papaya en trozos
25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
50 g de nueces peladas
4 cucharadas de amaranto hinchado
50 g de agua muy fría
½ cucharadita de sal
1 cucharada de semillas de lino dorado

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 285.6 mg

Proteine 12.1 g

Calorie 1339 kJ / 320 kcal

Grassi 22.5 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 9.4 g

Carboidrati 17.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sopas frías 8 ricette
Spagna

Potrebbe anche interessarti...

Gazpacho de fresas con queso de cabra

5min

Gazpacho de albaricoques

1h 15min

Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo

15min

Gazpacho de aguacate

10min

Crema de aguacate y coco

10min

Gazpacho de remolacha

10min

Gazpacho de fresas con queso feta

10min

Gazpacho de hummus

2h 5min

Gazpacho de manzana verde

10min

Gazpacho de mango

15min

Ajoblanco de mango con arroz, aguacate y langostinos

40min

Sopa fría de manzana y puerro

2h 40min