Merluzzo con burro agli agrumi
TM5 TM6

Merluzzo con burro agli agrumi

3.9 (49 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 arancia, preferibilmente biologica, la scorza e il succo
  • 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza e il succo
  • 700 g di acqua
  • 400 g di patate a pezzi
  • 400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
  • 80 g di burro + q.b.
  • 4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
  • ½ cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 cucchiaino di semi di finocchio
  • 3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Valori nutritivi
per 1 porzione
Calorie
1694 kJ / 405 kcal
Proteine
33 g
Carboidrati
23 g
Grassi
19 g
Fibre
2.5 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative