Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Blinis et tapenade au maquereau
Prep. 15min
Totale 50min
20 pièces
Ingredienti
Les blinis
-
d'eau500 g
-
de pommes de terre détaillées en morceaux200 g
-
de farine de blé110 g
-
de levure chimique (½ sachet)1 c. à café
-
œuf1
-
de lait200 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de beurre pour la cuisson70 g
La tapenade au maquereau
-
d'huile d'olive70 g
-
d'ail1 gousse
-
de filets de maquereau au vin blanc150 g
-
d'olives noires dénoyautées150 g
-
de câpres au vinaigre80 g
-
le jus d'un citron jaune
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
Valori nutritivi per 1 pièce
Calorie
133.3 kcal /
559.1 kJ
Proteine
3 g
Grassi
10.5 g
Carboidrati
6.7 g
Fibre
0.8 g
Grassi saturi
3.2 g
Sodio
469.9 mg
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