Knoblauch-Ingwer-Bohnen

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

4.7 145 valutazioni

Prep. 10min

Totale 20min

4 Portionen

Ingredienti

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Knoblauchzehen
3
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
20 g
grüne Bohnen, dünn
400 g
Sojasauce
10 g
Chiliöl (opzionale) selbst gemacht, siehe Tipp
2 TL
Salz
1 TL
Zucker
1 geh. TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 2 g

Calorie 491 kJ / 117 kcal

Grassi 8 g

Fibre 2 g

Carboidrati 8 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ein Fest für die Sinne 19 ricette
Svizzera

Potrebbe anche interessarti...

Caponata Siciliana

30min

Fenchelsalat mit Parmesan

10min

Fenchelsalat mit Parmesan (TM5)

10min

Gedämpfte Auberginen mit Reis

1h

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

1h 15min

Hummus

10min

Pouletschenkel en escabeche aus dem Ofen

1h

Zucchettibeilage

30min

Gedünstetes-Gemüse

10min

Bohnensprossen-Gurken-Salat

25min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

55min

Randensalat

10min