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Thermomix® TM31
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Smoothie de papaya y queso fresco
Prep. 5min
Totale 5min
4 raciones
Ingredienti
-
300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
-
1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
-
1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
-
6 - 8 cubitos de hielo
-
2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
-
120 g de queso fresco
-
350 g de leche
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
125.9 mg
Proteine
8.2 g
Calorie
773 kJ /
185 kcal
Grassi
9.7 g
Fibre
4.4 g
Grassi saturi
5 g
Carboidrati
16.4 g
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