Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Crackers
- 140 g di acqua
- 1 cucchiaino di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 330 g di farina integrale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Crema di avocado
- 160 g di polpa di avocado a pezzi
- 15 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Valori nutritivi
- per 1 pezzo
- Calorie
- 118.6 kJ / 28.3 kcal
- Proteine
- 0.9 g
- Carboidrati
- 4.4 g
- Grassi
- 0.6 g
- Grassi saturi
- 0.1 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodio
- 0.2 mg
Ricette alternative
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Avocado toast
7 Std.
Hummus di avocado (senza lattosio)
20 min
Pancakes integrali
45min
Bocconcini di maiale con pesto di broccoli e piadina
40min
Granola di frutta secca e miele
40min
Crostini alle lenticchie (senza glutine)
1h 30min
Scones al farro e crema allo yogurt greco con frutti di bosco
40min
Tisana zenzero, arancia e rosmarino (1 persona)
20 min
Avocado toast con uovo
30min
Hummus di barbabietole
25 min
Focaccia di zucca (TM6)
1h 35 min