Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
炒三鮮
Prep. 20min
Totale 30min
4 人份
Ingredienti
-
蒜頭10 克
-
新鮮紅辣椒 切段10 克
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油20 克
-
紅蘿蔔 去皮，切片30 克
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乾魷魚 (約1隻)，以清水泡發，切片75 克
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花枝 清洗去除內臟，切片200 克
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草蝦仁 開背去腸泥100 克
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糖1 茶匙
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魚露1 茶匙
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小黃瓜 (約1根)，切片110 克
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蔥 切段20 克
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鹽1 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
20.483 g
Calorie
569 kJ /
139 kcal
Grassi
3.085 g
Fibre
0.76 g
Carboidrati
7.775 g
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