Hähnchen-Omelette

Hähnchen-Omelette

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Prep. 15min

Totale 45min

4 Portionen

Ingredienti

Hähnchenbrust in Streifen (1 x 4 cm)
300 g
Olivenöl
10 g
Salz
2 TL
Paprika edelsüß
1 TL
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)
100 g
Frühlingszwiebel in dünnen Ringen
1
Parmesan in Stücken
60 g
Eier
4
Milch
60 g
Schnittlauch in feinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
½ Bund
Pfeffer
¼ TL
Cherry-Tomaten halbiert
50 g
Wasser
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1041 mg

Proteine 30 g

Calorie 1065 kJ / 255 kcal

Grassi 13 g

Fibre 1 g

Grassi saturi 6 g

Carboidrati 3 g

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