Dispositivi & Accessori
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Prep. 10min
Totale 45min
2 porții
Ingredienti
-
ulei de măsline60 g
-
praz tăiat bucăți150 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele10 g
-
roșii uscate, conservate în ulei scurse20 g
-
roșii mijlocii (aprox. 4 roșii)480 g
-
ton la conservă, în saramură sau apă scurs90 g
-
brânză feta tăiată cuburi (1 cm)40 g
-
ceapă tăiată sferturi100 g
-
buchețele de conopidă tăiate bucăți mici100 g
-
broccoli buchețele100 g
-
dovlecel tăiat bucăți mici100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele10 g
-
sare de mare fină1 linguriță
-
apă800 g
-
orez cu bobul lung180 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
28 g
Calorie
3481.1 kJ /
832 kcal
Grassi
41 g
Carboidrati
87 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Masa în doi
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Carne de vită și anghinare gătite lent
Nessuna valutazione
Spaghetti din cartofi dulci cu pesto din verdețuri
40min
Pappardelle cu rucola și ricotta
1h
Supă de morcovi cu ghimbir
20min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1h
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Supă cremă de sparanghel
25min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Nessuna valutazione
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă cremă de dovlecei
25min