Filetto di orata con peperoni (TM6)

Filetto di orata con peperoni (TM6)

4.5 288 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

4 porzioni

Ingredienti

Emulsione

2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
25 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
15 g di succo di limone, spremuto fresco

Filetti di orata

20 g olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio schiacciati
600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
50 g di acqua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 0 mg

Proteine 31.5 g

Calorie 1412 kJ / 337.5 kcal

Grassi 22.1 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 3.5 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

E...state con Bimby 20 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Polpette in bianco con purè di castagne

1h 20min

Contorno di friggitelli

30min

Insalata di patate, fagiolini e pesto alla genovese

45min

Broccoli stufati

40min

Bocconcini di pollo alla cacciatora con olive

40min

Zuppa di fagioli

40min

Spezzatino di vitello con patate e mele

1h 25min

Bocconcini di pollo insaporiti

15min

Contorno di melanzane

25min

Polpette di carne e melanzane

50min

Straccetti di pollo con patate e carote

40min

Rotolo di frittata

45min