Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g Manchego Käse, in Stücken
- 70 g Möhren, in Stücken
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Olivenöl
- 350 g Tomaten, in Würfeln (3 cm)
- 400 g Zucchini, in Würfeln (3 cm)
- 100 g Frischkäse, light
- 10 g Dinkelmehl Type 630
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Thymian
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1593 kJ / 380 kcal
- Proteine
- 27 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 21 g
- Fibre
- 6.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Ratatouille-Auflauf
1h
Gemüse-Eintopf mit Feta
25 min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 min
Gemüse-Feta-Pfännchen
25 min
Pilz-Gemüse-Topf
35 min
Low Carb Zucchini-Pizza
1h 10 min
Gemüse-Kartoffel-Auflauf
1h 30min
Zucchini-Tomaten-Gratin
1h
Gemüse-Ei-Eintopf
35 min
Zucchini-Käse-Lasagne
1h
Gemüse-Nudel-Auflauf
1h