Crème de lentilles corail
TM6 TM5 TM31

Crème de lentilles corail

4.4 ( 286 valutazioni )

Ingredienti

  • 90 g d'oignon coupé en deux
  • 300 g de carottes coupées en tronçons
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de lentilles corail
  • 1200 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 40 g de concentré de tomate
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 60 g de crème liquide 30-40% m.g.

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
222 kcal / 925 kJ
Proteine
14 g
Grassi
6 g
Carboidrati
26 g
Fibre
6 g

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