Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

4.4 17 valutazioni

Prep. 10min

Totale 6h 10min

6 portions

Ingredienti

400 g de lait de coco
100 g d'eau
le zeste d'un citron vert non traité
50 g de graines de chia blanches
2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
2 kakis mûrs à point
200 g d'ananas frais en morceaux

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 5 g

Calorie 1192 kJ / 289 kcal

Grassi 18 g

Carboidrati 22 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Saveurs Thermomix® n°15 65 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Crème glacée beurre de cacahuète et banane

6h 30min

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

35min

Glace express mangue et lait de coco

10min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2h 30min

Porridge à l'amande

10min

Porridge pomme et flocons d'avoine

30min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15min

Cake au thé matcha

55min

Moelleux patate douce, vanille et coco

1h 15min

Banana bread aux cacahuètes et aux noix

55min

Banana bread aux dattes

1h 10min

Banana bread (sans gluten)

1h