Asiatisches Gemüse

Asiatisches Gemüse

4.0 283 valutazione

Prep. 30min

Totale 1h

2 Portionen

Ingredienti

Möhren in dünnen Streifen (siehe Tipp)
200 g
Zuckerschoten in dünnen Streifen
150 g
Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
120 g
rote Paprika in dünnen Streifen
200 g
Olivenöl
40 g
Curry
2 TL
Zwiebeln in feinen Ringen (2-3 mm)
80 g
Knoblauchzehen gehackt
3
Porree in Ringen (3 mm)
300 g
Sojasauce
30 g
Salz
2 Prisen
Pfeffer
3 Prisen

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 12 g

Calorie 1169 kJ / 278 kcal

Grassi 12 g

Fibre 15 g

Carboidrati 32 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® TM6 44 ricette
Germania

Potrebbe anche interessarti...

Garnelen-Gemüse-Salat

40min

Pilz-Gemüse-Topf

35min

Indischer Gemüsereis aus dem Ofen

1h 30min

Slow Cooking Gemüsefond aus Gemüseabschnitten

4h 15min

Gemüse-Eintopf

50min

Süss-saures Veggi-Ragout

50min

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

20min

Quinoa mit grünen Bohnen

30min

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

35min

Miso-Gemüse-Spaghetti

50min

Gemüse-Ei-Eintopf

35min

Gnocchi mit mediterranem Gemüse

35min