Bricks de thon, fenouil et carotte

Bricks de thon, fenouil et carotte

3.0 33 valutazioni

Prep. 30min

Totale 55min

4 portions

Ingredienti

250 g de fenouil en morceaux
300 g de carottes en morceaux
3 brins de persil frais effeuillés
300 g de thon en boîte au naturel émietté et égoutté
2 c. à soupe de câpres en saumure
du sel
du poivre moulu
8 feuilles de brick
3 c. à soupe d'huile d'olive

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 23 g

Calorie 1132 kJ / 269 kcal

Grassi 9 g

Carboidrati 23 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Tarte au potiron d'Halloween

2h

Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre

1h

Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt

50min

Nuggets de poisson, dip au potiron

45min

Gratin dauphinois à la crème de céleri-rave et pavé de saumon

1h 15min

Omelette soufflée, petits pois et menthe

40min

Yaourt mangue-coco

10min

Feuilleté tressé haddock et poireau

1h 30min

Calamars Assam

30min

Gaufre au cabillaud et crème fouettée citron vert - sésame

50min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12h 20min

Rondelles d'aubergine façon minipizzas

45min