Gratin de blé aux légumes

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

One pot blé au bœuf et au paprika

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

Biscuits au sucre de coco

Mijoté de thon aux pois chiches

One pot blé au bœuf et aux petits pois

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Crozets au bacon, poireau et champignons