Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote

2.8 4 valutazione

Prep. 25min

Totale 50min

55 pezzi

Ingredienti

100 g di nocciole tostate
3 cucchiaini di cannella in polvere
1 banana matura sbucciata
300 g di mela non sbucciate, in quarti
200 g di carote non sbucciate, a pezzi
10 g di succo di limone, spremuto fresco
230 g di fiocchi di avena
80 g di grano saraceno
50 g di uva passa

50 g di mirtilli
15 g di sciroppo di agave (opzionale)

15 g di miele

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 2.9 mg

Proteine 1.1 g

Calorie 163.7 kJ / 39.1 kcal

Grassi 1.2 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 6.7 g

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