Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote

2.8 6 valutazioni

Prep. 25min

Totale 50min

55 pezzi

Ingredienti

100 g di nocciole tostate
3 cucchiaini di cannella in polvere
1 banana matura sbucciata
300 g di mela non sbucciate, in quarti
200 g di carote non sbucciate, a pezzi
10 g di succo di limone, spremuto fresco
230 g di fiocchi di avena
80 g di grano saraceno
50 g di uva passa

50 g di mirtilli
15 g di sciroppo di agave (opzionale)

15 g di miele

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pezzo

Sodio 2.9 mg

Proteine 1.1 g

Calorie 163.7 kJ / 39.1 kcal

Grassi 1.2 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 0.1 g

Carboidrati 6.7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Buono, di stagione 71 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Focaccia ai semi di lino con salmone, funghi e rucola

40min

Schiacciata di grano saraceno con verdure e Gorgonzola (senza glutine)

1h

Crema di castagne con finferli e speck

50min

Mini quiche alle patate, radicchio e carciofi (vegan)

1h 30min

Omelette di albumi e cocco

45min

Polpette di miglio con crema di fave

2h

Topinambur alla menta sottovuoto

2h 10min

Petto d'anatra sottovuoto con purè di carote arrostite

3h 45min

Insalata greca tiepida in vasocottura

1h

Brownies ai fagioli neri

25h 20min

Strüdel salato con funghi, feta e spinaci

1h 45min

Gnocchi di pane alla barbabietola su crema allo zafferano

1h