Σούπα αρακά βελουτέ

Σούπα αρακά βελουτέ

3.6 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

8 μερίδες

Ingredienti

ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
κρεμμύδια σε κομμάτια
230 γρ.
μπιζέλια, κατεψυγμένα
900 γρ.
νερό
750 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
4 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) για το γαρνίρισμα

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 4 g

Calorie 435 kJ / 104 kcal

Grassi 4 g

Fibre 4 g

Carboidrati 12 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Παραμονή Πρωτοχρονιάς 13 ricette
Internazionale

Potrebbe anche interessarti...

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1 Std. 15 Min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40 Min

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

30 Min

Τονωτικό ρόφημα με λεμόνι και τζίντζερ

1 Std.

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 Min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 Min

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

20 Min

Αρωματικό ρύζι

25 Min

Καστανό ρύζι

40 Min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 Std. 20 Min

Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα

30 Min

Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο

50 Min