Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

4.6 300 valutazioni

Prep. 30min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Semmelbrösel
40 g
Sesamsamen
30 g
Currypulver
½ TL
Knoblauchzehe
1
Kapern, eingelegt
20 g
frische Basilikumblätter
20 g
frische Petersilienblätter
20 g
Orangensaft, frisch gepresst
80 g
natives Olivenöl extra und etwas mehr
60 g
Salz und etwas mehr
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr
1 TL
Rotkraut ohne Strunk, in Stücken (3 cm)
300 g
Äpfel geschält, entkernt, in Stücken
150 g
Kreuzkümmel, ganz
1 geh. TL
Honig
10 g
Zimt, gemahlen
½ TL
Weizen-Vollkornmehl
30 g
Feta
300 g
Ei
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 1557 mg

Proteine 18 g

Calorie 2332 kJ / 557 kcal

Grassi 40 g

Fibre 5.1 g

Grassi saturi 15 g

Carboidrati 35 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Energiekick 10 ricette
Austria

Immunbooster 8 ricette
Austria

Potrebbe anche interessarti...

Gebratener Sellerie mit Chimichurri und Blätterteig-Crisps

45min

Radicchiosalat mit probiotischem Dressing

30min

Butternusscreme mit Ofengemüse

1h 20min

Wintersalat

55min

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1h

Rotkrautstrudel

1h 10min

Wurzelschmarrn aus dem Ofen mit Sauerrahmdip

50min

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35min

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2h 30min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25min

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

15min

Lauwarmer Krautsalat

10min