Dispositivi & Accessori
Bar au caviar d'aubergine
Prep. 10min
Totale 1h 30min
4 portions
Ingredienti
-
2 aubergines
-
2 poivrons rouges
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
4 filets de bar
-
1 gousse d'ail
-
½ citron jaune non traité
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 pincées de paprika doux en poudre
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
750.8 mg
Proteine
31.3 g
Calorie
1642.8 kJ /
394.8 kcal
Grassi
24.5 g
Fibre
6.3 g
Grassi saturi
3.8 g
Carboidrati
9.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® et moi n°37
47 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Tartinade menthe, feta et grenade
25min
Soupe froide mangue-coco
10min
Salade de chou-fleur, feta et sésame noir
5min
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1h
Bouillon détox au curcuma et aux légumes
30min
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1h
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2h 10min
Pâtes au pesto de cresson
25min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25min
Soupe hongroise aux champignons
30min
Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry
50min
Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets
1h 5min