Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

4.6 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 25min

4 portions

Ingredienti

500 g d'eau
600 g de petits pois frais écossés
75 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
20 feuilles de basilic frais (dont 10 coupées en trois)
du sel
du poivre moulu
250 g de tentacules de poulpe en rondelles, cuits
60 g d'oignon rouge ciselé
75 g d'olives de Kalamata
100 g de tomates en cubes

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 28 g

Calorie 1601 kJ / 384 kcal

Grassi 24 g

Carboidrati 15 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur

1 godz. 50 min

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

1 godz. 5 min

Ragoût de poulpe méditerranéen

1 godz. 35 min

Salade de fruits de mer et légumes croquants

3 godz.

Artichauts marinés à l'italienne

12 godz.

Artichauts et fèves en bagna cauda

1 godz.

Salade de pommes de terre et hareng fumé

55 min

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

35 min

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

45 min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 min

Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais

50 min

Salade de lentilles au saumon fumé

45 min