Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Insalata di farro vegetariana
Prep. 20min
Totale 1h 30min
12 porzioni
Ingredienti
Emulsione al basilico
-
½ cipollotto
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
Verdure
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di porro a fettine sottili
-
150 g di carote pelate e a cubetti (2 cm)
-
150 g di zucchine a cubetti (2 cm)
-
150 g di peperoni rossi a pezzi (2 cm)
-
150 g di peperoni gialli a pezzi (2 cm)
-
150 g di fagiolini verdi freschi a pezzi (2 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Farro perlato
-
250 g di farro perlato
-
15 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di sale
-
550 g di acqua
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
330.7 mg
Proteine
4.1 g
Calorie
638.4 kJ /
152.6 kcal
Grassi
7.8 g
Fibre
2.6 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
17.7 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Potrebbe anche interessarti...
Insalata di orzo (Bimby Friend)
1 godz.
Insalata di cereali misti e verdure
1 godz. 15 min
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30 min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 min
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Cottura del farro perlato
35 min
Couscous vegetariano
30 min
Insalata di riso (TM6)
40 min
Insalata di farro e pollo
45 min
Insalata di orzo
40 min
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min