Dispositivi & Accessori
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
Prep. 10min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
500 g de courgettes en morceaux
-
½ bouquet de persil frais et un peu plus pour décorer
-
200 g de petites crevettes, pelées
-
2 œufs
-
50 g de chapelure (voir conseil)
-
1 c. à café zeste de citron râpé
-
½ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre moulu
-
de l'huile végétale pour la friture
-
200 g de yaourt grec pour servir
-
du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
730 mg
Proteine
17.3 g
Calorie
754 kJ /
180.2 kcal
Grassi
3.7 g
Fibre
2.1 g
Grassi saturi
1.1 g
Carboidrati
19.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
A table en 30 minutes
12 ricette
Benelux
Benelux
Potrebbe anche interessarti...
Soupe de potiron
35min
Salade de lentilles rouges et de protéines
25min
Crêpes
1h 15min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Soupe de courgette et menthe
35min
Strudel aux champignons, feta et épinards
1h 45min
Soupe de brocolis
15min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30min
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1h 45min
Soupe de poivrons à la mousse de basilic
35min