Dispositivi & Accessori
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
Prep. 5min
Totale 30min
4 porții
Ingredienti
-
morcovi descojiți, tăiați bucăți (3 cm)100 g
-
șalote tăiate în jumătăți80 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt plus pentru ornat10 g
-
căței de usturoi3
-
țelină tulpină tăiată în bucăți (3 cm)80 g
-
60 g pătrunjel rădăcină, tăiat în bucăți (3 cm)țelină rădăcină descojită, tăiată în bucăți (3 cm)60 g
-
ulei de măsline30 g
-
frunze de spanac proaspăt200 g
-
apă1950 g
-
3 linguriță concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat, sau după gust3
-
sare1 linguriță
-
șalote tăiate jumătăți60 g
-
300 g crevete crude, decorticate, eviscerate, de mărime medie, congelate, decongelate, uscate prin tamponarecrevete crude, decorticate, eviscerate de mărime medie (vezi recomandare)250 g
-
unt nesărat tăiat în bucăți60 g
-
orez pentru risotto (ex. Carnaroli, Arborio), timp de gătire 17-18 min.320 g
-
vin alb50 g
-
150 g mazăre congelatămazăre proaspătă150 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
piper negru măcinat plus 2-3 prize¼ linguriță
-
Tortellini, paste cu formă inelară cu orice umplutură150 g
-
smântână lichidă pentru gătit, 18% grăsime50 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
979 mg
Proteine
21 g
Calorie
2884.9 kJ /
689.5 kcal
Grassi
27.5 g
Fibre
6.8 g
Grassi saturi
12.5 g
Carboidrati
87.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Preparate de bază cu Thermomix Friend®
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Potrebbe anche interessarti...
Pui cu sos de roșii și ceapă
1 godz. 35 min
Supă Wonton
Brak ocen
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 min
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Brak ocen
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 min
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Pui umplut de Crăciun (Mexic)
2 godz. 10 min
Tocană de fasole albă și usturoi
50 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă marocană picantă de linte
40 min